Dia 205 - Meu sono irregular nos últimos 30 dias

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Interessante notar que essa semana tive uma das piores noites dormidas do ano, a pior dos últimos 30 dias, com 3h33 de sono em 19/10, e hoje 22/10 eu dormi por 8h33, uma das melhores do ano, a melhor dos últimos 30 dias.

Imagem: Rk Blog / App Saúde Huawei.
O Huawei Band 11 Pro está sendo muito útil em registrar essas situações, além dele ser muito leve pra usar no pulso e ter uma bateria que dura muito bem, só carrego cerca de 1 vez por semana, excelente gadget.

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